有时候我们可能会想：发心的目标也太大了，想的太广了。我自己是如同蚂蚁一样小小的人，为什么要如此大的发心呢？小蚂蚁一样的人要想那么多，是不是太快了呢？有时候我们可能会认为自己根本没有能力发这样的心，只是自己骗自己而已。
（1）这里应该了解一个道理，其实我们的心并不是小蚂蚁一样的。心的本性是很广、很深，无始无终的。心的续流会一直延续，如果有不正确的、错误的想法，就会对它造成很大的影响。最圆满的、符合取舍的观念就是发菩提心、皈依发心。如果我们不这样想，而有其他不正确的观念和取舍，这种意乐会对我们的心产生相当大的影响。
我们的心就像大海。如同日本海啸把核电厂里的放射性物质丢在海里毒染了整个水域，不好的意乐就像在我们内心的大海里丢了一个毒，不知什么时候就会发出来。一直向内心里面丢不好的想法，就会非常糟糕。所以应该在我们内心的大海里面多多放好的，不要受负面的影响，一定要把正面的取舍观念种下去。一直种的话会有很大的正面影响。
（2）能做到多少是另外一件事。我们现在可能利益自己都做不到，就更不用说利益一切众生了，但在行动上只能做到很少一点也没有关系，重要的是内心的想法不可以错，因为心的世界非常可怕，对它的正面影响是长期的，负面影响也会长期存在。所以要特别注意意乐方面，内心的想法或者观念一定要好、要正确，这非常重要。
另外我们修行的时候，调伏意乐可以清楚我们自己现在修的位置在哪里，以后要去到哪里。
调伏内心意乐的时候，要把位置定得很准。无论我们现在学中士道，还是一个小小的法，在学习的时候，要调伏意乐，把位置定出来：先做什么，后做什么，再做什么……最后达到哪里。好像卫星定位一样，把我们的位置定出来，就会走对路。如果不清楚自己要走到东边还是西边，位置没有对上，只看着脚下，就有很大的可能性会走错哦。
平常我们坐下来做功课，有时候调伏意乐会变成想“饭要怎么煮”、“今天的生活怎么样”等等。当想饭怎么煮的时候，心就落在非常狭隘的想法里面了。
做功课的时候，想皈依发心，就好像跳出来看清自己的位置，自己的生活，自己的人身，自己的来世，以及整个轮回。完全跳出来可以帮助我们打开智慧。
很多时候我们没办法开智慧，是因为躲在一个角落里面想不开，或者躲在一个角落里看不到全貌。每一次调伏意乐就是提醒自己要跳出来。跳出狭隘的角落看一看，观察自己的样子，调伏意乐在这方面会有帮助作用。
我觉得调伏意乐对我们现在学习这本书、对开智慧也有帮助。我们不会狭隘地只看课本的文字，我们的心不会只有狭隘范围里面的感觉。前面调伏意乐会让我们有跳出来的观念，这个观念在学习的时候也蛮有帮助。所以我觉得调伏意乐蛮有意义，也可以说很有意思。
